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Je suis tout le temps fatigué ! Je mange quoi ?

13/07/201713/04/2017 Emeline Salomez 0 Comments énergie, fatigue, fer, glucides, index glycémique, indice glycémique, magnésium, protéines animales, tonus, vitalité, vitamine C, vitamines

Vous êtes tout le temps fatigué ? Voici ce que vous devez manger pour retrouver tonus et vitalité !

Today WeCook est né de notre appétit pour le bien manger au quotidien.
Passionnés par la nutrition, l'alimentation et les nouvelles saveurs, nous avons créé Dietis et avons envie de vous accompagner plus loin. En effet, Dietis étant un planificateur de menus dédié aux personnes qui doivent adapter leur régime alimentaire à des contraintes de santé, il nous est apparu nécessaire, au delà des informations purement médicales et nutritionnelles d'être sur un autre support afin d'avoir un contenu plus léger, s'adressant d'abord aux gourmands. :)
Nous parlons ici de nos découvertes, des bonnes idées alimentaires pour être en forme au quotidien, de la meilleure façon d'organiser ses menus pour la semaine et nous partageons nos idées pour les repas et les courses.

Nous sommes toujours en quête d'inspiration, si un sujet vous tient à coeur, laissez nous un commentaire.

Bonne dégustation !