Notre repas 100% drainant

Vos jambes sont lourdes ? Votre ventre est gonflé ? N’attendez plus pour découvrir notre menu drainant, pensé pour favoriser la circulation sanguine et l’élimination de la cellulite tout en évitant la rétention d’eau dans l’organisme. Grâce à notre repas 100% drainant composé d’une entrée, d’une plat, d’un dessert et d’une boisson, hydratez, stimulez et déstockez les toxines de votre corps sans pour autant renoncer à la gourmandise !

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10 recettes de tartes et quiches d’été !

Avec ou sans pâte, les tartes et quiches d’été sont ultra rapides à préparer et nous facilitent la vie au quotidien. Faciles à emporter, elles sont des invitées de choix lors des pique-niques sur l’herbe. Coupées en tranches ou en cubes, elle font également sensation lors d’apéritifs entre amis. Côté pratique, vous pouvez les préparer à l’avance et n’aurez plus qu’à les réchauffer quelques minutes au four lorsque vous souhaiterez les déguster. Laissez libre cours à vos envies en piochant parmi ces 10 recettes de tartes et quiches d’été ! Tous à vos moules à tarte !

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Poivron : nos conseils pour le rendre plus digeste

Chaque été, de juillet à septembre, les poivrons opèrent leur grand retour sur les étals des marchés et subliment nos salades estivales, nos tartes salées et nos gaspachos de leurs couleurs ensoleillées. Découvrez comment profiter de leurs délicates saveurs même lorsque l’on a l’estomac délicat !

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Quels légumes cultiver dans un potager de balcon ?

Vous souhaitez mangez mieux et avez envie de vous initier aux plaisirs du jardinage, profiter de vos propres productions ou encore d’apporter un peu de verdure à un paysage citadin trop bétonné ? Et si vous transformiez votre balcon en petit potager ? C’est possible ! Si les possibilités sont plus restreintes que dans un jardin, sachez que de nombreux légumes s’adaptent parfaitement à la culture en pots et jardinières. Grâce à notre mode d’emploi, découvrez les espèces à privilégier pour créer un potager gourmand et cultiver de bons légumes sur votre balcon de ville. À vous tomates apéritives, salades de crudités et autres poêlées de légumes !

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