En janvier, troquez vos mauvaises graisses par des huiles de première pression et remplacez votre bocal de bonbons par des oléagineux. En manque d’inspiration ? Voici, pour vous, 10 recettes pour une cure detox après les fêtes !
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Perceuse dans la tête, estomac en vrac… Les abus des fêtes se font sentir, et ce dès le réveil ! Découvrez sans plus attendre les aliments anti gueule de bois à privilégier pour limiter les dégâts causés par l’alcool !
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Voici pour vous, 3 recettes détox pour éliminez les toxines accumulées pendant les fêtes de fin d’année et retrouver énergie et vitalité !
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Pas évident de garder la ligne pendant les fêtes ! Pour vous aider à éliminer les toxines accumulées à Noël, découvrez notre repas 100% détox. Spécialement concoctées par nos diététiciennes, ces trois recettes, légères à souhait, vous permettront de retrouver énergie et vitalité !
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Cette année, la tendance est à la detox water, une eau fruitée aux propriétés détoxifiantes et antioxydantes. En plus de nettoyer notre organisme, cette eau miracle permet de faire une cure de vitamines. Du fait de son faible apport calorique, cette boisson résolument healthy est une excellente alternative aux sodas et autres jus de fruits sucrés. Pour la préparer, rien de plus simple ! Il suffit de remplir un bocal d’eau et de fruits et de le placer 30 minutes au réfrigérateur. Faites le plein de vitamines en piochant parmi nos meilleures recettes !
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Fatigue, stress, pollution… Vous ressentez le besoin de débarrasser votre organisme de ses toxines et de retrouver de l’énergie ? De nombreuses cures détox ont fait leur apparition sur le marché du bien-être. Petit tour d’horizon de ce qui se fait le mieux sur le marché !
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Une année nouvelle commence ! Pour un démarrage en douceur en gardant la forme, le sourire et la ligne, découvrez notre menu detox aux 3 couleurs.
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Issu de la célèbre famille des crucifères, le kale est une variété de chou sauvage reconnaissable grâce à ses longues feuilles vertes frisées. Longtemps tombé aux oubliettes en France, le kale opère son grand retour sur les étals de nos marchés.
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Envie de remettre à zéro votre alimentation, vos capacités digestives ? Voici 3 idées pour une cure detox adaptée pour commencer l’été. En plus d’être utilisés dans une cure, ces jus sont délicieux et peuvent accompagner votre quotidien !
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une étude récente aurait montré qu’un jeûne de trois jours permettrait une régénération complète du système immunitaire.
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