Le régime fille ou garçon, c’est bidon ?

Alors qu’en France, naissent 105 garçons pour 100 filles en moyenne, est-il possible d’influencer le sexe de son bébé avec un simple régime alimentaire ? Que penser du régime fille ou garçon qui fait polémique ? On fait le point !

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Avons-nous réellement besoin de compléments vitaminés ?

Les vitamines sont essentielles au bon fonctionnement notre organisme. Mais notre corps n’est pas capable de toutes les synthétiser. L’alimentation suffit-elle à nous les apporter ou faut-il avoir recours au compléments alimentaires vitaminés ? En France, la consommation de suppléments multivitaminés est en constante augmentation. Un quart des Français consomment chaque semaine ces coups de pouce en comprimés. Mais pas toujours à bon escient.

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Comment renforcer mon système immunitaire ?

Le système immunitaire de chaque personne est unique et qu’il soit fort ou affaibli par la maladie, nous pouvons le garder en bonne santé, en éloignant les virus et les bactéries mais pourquoi n’y a-t-il pas de recette miracle pour renforcer son système immunitaire ?

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Soylent, la nouvelle boisson révolutionnaire

En 2013, une start-up de la Silicon Valley a tenté de révolutionner nos repas en inventant le Soylent, une boisson censée remplacer les repas solides. Un peu de poudre et d’eau dans un shaker et hop, vous retrouvez l’équivalent d’un repas que vous avalez en une poignée de secondes. Riche en potassium, en calcium et en vitamine C, cette mixture énergétique permettrait de recevoir la quantité parfaite en matière de calories et d’apports journaliers.

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