chou Archives - Today WeCook

Bicarbonate de soude : le remède magique contre les problèmes de digestion

08/07/201811/07/2018 Emeline Salomez 0 Comments acide, ballonnements, bicarbonate, bicarbonate alimentaire, bicarbonate de soude, brocoli, brûlures d’estomac, chou, digérer, digeste, digestion, épice, estomac, faciliter, flatulences, gaz, légumes soufrés, légumineuses, lentilles, navet, poireau, pois cassés, pois chiches, problèmes, remontées acides, repas copieux

Vous avez parfois du mal à digérer ? Pas de panique ! Le bicarbonate de soude arrive à la rescousse pour lutter contre les problèmes de digestion !

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Quels légumes cultiver dans un potager de balcon ?

17/04/201817/04/2018 Emeline Salomez 1 Comment aubergines, bac, balcon, balconnière, basilic, billes d'argile, carottes, chou, ciboulette, compost, concombres, courgettes, cresson, cultiver, ensoleillement, estragon, exposition, haricots, herbes aromatiques, jardinière, laitue, légumes, mâche, melon, menthe, navets, persil, petits pois, plantes aromatiques, poivron, pot, potager, potiron, radis, romarin, roquette, salades, sauge, terreau, thym, tomates

Vous souhaitez mangez mieux et avez envie de vous initier aux plaisirs du jardinage, profiter de vos propres productions ou encore d’apporter un peu de verdure à un paysage citadin trop bétonné ? Et si vous transformiez votre balcon en petit potager ? C’est possible ! Si les possibilités sont plus restreintes que dans un jardin, sachez que de nombreux légumes s’adaptent parfaitement à la culture en pots et jardinières. Grâce à notre mode d’emploi, découvrez les espèces à privilégier pour créer un potager gourmand et cultiver de bons légumes sur votre balcon de ville. À vous tomates apéritives, salades de crudités et autres poêlées de légumes !

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Fruits et légumes de mars

05/03/201805/03/2018 Emeline Salomez 0 Comments ananas, chou, endive, fève, fruit de la passion, fruits et légumes, kiwi, mars, morille, noix de coco, pamplemousse, Recettes, saison, truffe

Qu’est-ce qui pousse en mars ? Que peut-on faire de bon avec les fruits et légumes de saison ? Suivez notre guide et nos inspirations culinaires pour les fruits et légumes du mois de mars !

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Les fruits et légumes de février

05/02/201805/02/2018 Emeline Salomez 0 Comments ananas, chou, clémentine, février, fruit de la passion, fruits et légumes, idée de repas, kiwi, mandarine, mangue, menu, noix de coco, orange, pamplemousse, Recettes, saison

Qu’est-ce qui pousse en février ? Que peut-on faire de bon avec les fruits et légumes de saison ? Suivez notre guide et nos inspirations culinaires pour les fruits et légumes du mois de février !

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5 idées originales pour twister ma salade de chou

06/11/201706/07/2018 Emeline Salomez 0 Comments chou, chou blanc, chou rouge, idées, Recettes, salade

L’hiver est la saison du chou par excellence ! Qu’il soit blanc ou rouge, il est incroyablement peu calorique, riche en fibres et bourré d’antioxydants. Enfin, mais pas des moindres, il est réputé pour ses propriétés anti-cancer. Autant de bonnes raisons de le mettre plus souvent au menu. Découvrez nos idées originales pour booster votre salade de chou !

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Fruits et légumes de janvier

06/01/201602/12/2015 Emeline Salomez 0 Comments ananas, banane, brocoli, chou, endive, fruit de la passion, fruits et légumes, idée de repas, janvier, mandarine, menu, noix de coco, pleurote, Recettes, repas, rutabaga, saison

Qu’est-ce qui pousse en janvier ? Que peut-on faire de bon avec les fruits et légumes de saison ? Suivez notre guide et nos inspirations culinaires pour les fruits et légumes du mois de janvier !

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Le Kale, le nouveau chou détox à la mode

01/09/201522/07/2015 Emeline Salomez 0 Comments chou, detox, kale, minceur

Issu de la célèbre famille des crucifères, le kale est une variété de chou sauvage reconnaissable grâce à ses longues feuilles vertes frisées. Longtemps tombé aux oubliettes en France, le kale opère son grand retour sur les étals de nos marchés.

Today WeCook est né de notre appétit pour le bien manger au quotidien.
Passionnés par la nutrition, l'alimentation et les nouvelles saveurs, nous avons créé Dietis et avons envie de vous accompagner plus loin. En effet, Dietis étant un planificateur de menus dédié aux personnes qui doivent adapter leur régime alimentaire à des contraintes de santé, il nous est apparu nécessaire, au delà des informations purement médicales et nutritionnelles d'être sur un autre support afin d'avoir un contenu plus léger, s'adressant d'abord aux gourmands. :)
Nous parlons ici de nos découvertes, des bonnes idées alimentaires pour être en forme au quotidien, de la meilleure façon d'organiser ses menus pour la semaine et nous partageons nos idées pour les repas et les courses.

Nous sommes toujours en quête d'inspiration, si un sujet vous tient à coeur, laissez nous un commentaire.

Bonne dégustation !