anxiété Archives - Today WeCook

Combattre le stress par l’alimentation

08/02/201722/08/2018 Emeline Salomez 0 Comments alimentation, angoisses, anxiété, dépression, stress

Le stress fait partie intégrante de notre quotidien. En période d’anxiété, 60 % de la population avoue répondre à la tension par l’alimentation !

Actualités Nouveautés

L’effet chocolat encore « mieux qu’une séance chez le psy » !

20/10/201621/10/2016 Emeline Salomez 0 Comments anti-oxydants, anxiété, bienfaits, Chocolat, heureux, réconfort, santé, sondage

Le Salon du Chocolat et Doctissimo viennent de publier les résultats d’un sondage national réalisé en septembre 2016 autour du chocolat. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que ce petit carré de bonheur semble participer quotidiennement au mieux-être des Français.

Today WeCook est né de notre appétit pour le bien manger au quotidien.
Passionnés par la nutrition, l'alimentation et les nouvelles saveurs, nous avons créé Dietis et avons envie de vous accompagner plus loin. En effet, Dietis étant un planificateur de menus dédié aux personnes qui doivent adapter leur régime alimentaire à des contraintes de santé, il nous est apparu nécessaire, au delà des informations purement médicales et nutritionnelles d'être sur un autre support afin d'avoir un contenu plus léger, s'adressant d'abord aux gourmands. :)
Nous parlons ici de nos découvertes, des bonnes idées alimentaires pour être en forme au quotidien, de la meilleure façon d'organiser ses menus pour la semaine et nous partageons nos idées pour les repas et les courses.

Nous sommes toujours en quête d'inspiration, si un sujet vous tient à coeur, laissez nous un commentaire.

Bonne dégustation !