10 recettes pour faire manger des épinards aux enfants

Vos enfants le rabâchent sans cesse : « les épinards c’est pas bon ! ». Et s’il suffisait de ruser et de faire preuve d’un peu d’imagination pour faire manger des épinards aux enfants sans qu’ils s’en aperçoivent ? Avec nos 10 recettes, impossible de se faire démasquer ! Grâce à sa couleur verte, tentez de le faire passer pour du basilic, de la mâche, voire même de la courgette. Ou misez sur le camouflage et la dissimulation.

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Le coloriage est excellent pour les adultes !

Contrairement aux idées reçues, le coloriage n’est pas exclusivement réservé aux enfants. Si ce passe-temps paraît quelque peu enfantin, il est aujourd’hui de plus en plus plébiscité par les adultes qui y voient un véritable moyen de se relaxer et de se vider la tête. Découvrez les nombreux bienfaits du coloriage sur le bien-être et la santé mentale !

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