Au secours, j'ai tout le temps un coup de barre après la pause déjeuner !

Après la pause déjeuner au travail, vous avez souvent les paupières lourdes et ce n’est pas l’envie qui vous manque de faire une petite sieste sur votre clavier ? Ne cherchez plus ! Vous souffrez sûrement de somnolence post-prandiale. C’est le nom que les médecins donnent au fameux coup de barre post déj’ ! Découvrez les causes de ce phénomène physiologique pour esquiver cette baisse de régime !