10 quiches pour la pause déjeuner au bureau

Quoi de mieux qu’une quiche pour allier l’utile à l’agréable ? Facile à transporter et pratique à manger à la main, la quiche est une de nos meilleures alliées pour la pause déjeuner au bureau. Avec ou sans pâte, la quiche est ultra rapide à préparer et facilite le quotidien. Vous pouvez même la préparer à l’avance et n’aurez plus qu’à la réchauffer quelques minutes au micro-ondes lorsque vous souhaiterez la déguster. Tous à vos moules à tarte ! Une chose est sûre, vos collègues vont vous envier !

Quiche aux brocolis

 

Quiche aux champignons

 

Quiche au bleu et aux épinards

 

Quiche au saumon fumé

 

Tarte à la courgette et aux lardons

 

Tarte au saumon et brocolis

 

Tarte au fromage de chèvre et à la menthe

 

 Quiche aubergine-mozzarella

 

Quiche lorraine maison

 

Quiche à la ricotta et au chou-fleur

 

 

À lire également sur le même sujet :
10 repas à moins de 400 calories pour une pause déjeuner équilibrée
Quel coffret repas pour la pause déjeuner au travail ?
Quel sandwich pour la pause déjeuner au bureau ? Les 4 coups de cœur de la rédaction !
Bien choisir son repas pour une pause déjeuner équilibrée
Bien manger au travail pour être plus productif
10 recettes pour le retour au travail

Emeline Salomez

Emeline est en charge du contenu de Today. Fascinée par la gastronomie, elle met sa passion au coeur des contenus créés pour Today.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *