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12 recettes pour vous essayer au régime sans gluten

 

Le régime sans gluten a la cote ! Pour les coeliaques qui y sont allergiques, les intolérants qui surveillent les ingrédients de près ou bien tout simplement ceux qui veulent réduire leur consommation de blé, c’est votre jour de chance. Aujourd’hui, retrouvez une sélection spéciale sans gluten, l’occasion de redécouvrir les céréales et légumineuses, et de réaliser des recettes créatives. Gâteaux à base de poudre d’amande ou de farine de maïs, biscuits aux copeaux de noix de coco râpés, tagliatelles revisitées aux légumes… retrouvez sans plus attendre le top des recettes et desserts sans gluten.

Salade de quinoa, tomates et concombres

Salade de quinoa, tomates et concombres

Tomates farcies au risotto

Tomates farcies au risotto

Linguine de courgettes au balsamique et chèvre frais

Linguine de courgettes au balsamique et chèvre frais

Galette au chèvre, miel et noix

Galette au chèvre, miel et noix

Macarons au Nutella

Macarons au Nutella

Besan ladoo (pâtisseries indiennes aux pois chiche)

Besan ladoo (pâtisseries indiennes aux pois chiche)

Financiers

Financiers

Congolais

Congolais (rocher à la noix de coco)

Gâteau de maïs

Gâteau de maïs

Gâteau aux carottes

Gâteau aux carottes

Gâteau à la clémentine
Gâteau à la clémentine

Madeleines fondantes au chocolat

Madeleines fondantes au chocolat

Menu sans gluten

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