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10 recettes qui donnent la banane !

Crue ou cuite, la banane entre dans la composition de nombreux desserts : beignets, tartes, gâteaux, glaces, crumbles, mousses, confitures et bien d’autres encore ! Avec 376 kilojoules pour 100 g, la banane est le fruit de l’effort par excellence. En plus d’être énergétique, elle est aussi régénératrice grâce à ses sucres assimilables en moins de deux heures par les muscles de l’organisme qui accélèrent ainsi la récupération après l’effort. Découvrez 10 recettes qui ne manqueront pas de vous donner la banane toute la journée !

Panini choco-banane

 

close-up crepe with bananas and chocolate on white plate

Crêpes fourrées banane chocolat

 

Banane au chocolat (micro-ondes)

 

Cake tendre chocolat – banane

 

Mug cake à la banane

 

 

Sucettes glacées banane/chocolat

 

Cake tendre chocolat – banane

 

Smoothie végétalien de banane et flocons d’avoine

 

Pizza banane chocolat

 

Cheesecake banane, sauce caramel au lait de coco et rhum

 

Pancakes à la banane

 

Galette des rois banane-coco-choco

 

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Emeline est en charge du contenu de WeCook. Elle travaille à la fois sur la base de recettes et sur les articles présents sur Today WeCook. Fascinée par la gastronomie, elle met sa passion au coeur des contenus créés pour WeCook.

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